Il
Pa Twan Chin fu ideato dal Generale cinese YUE FEI, Maestro dello stile di kung-fu "Artiglio d'Aquila della famiglia YUE". Si compone di due serie di otto esercizi ciascuna considerati di preparazione fondamentale alle arti marziali, in particolare al Tai Chi Chuan.
Grazie alle loro particolari caratteristiche terapeutiche, gli esercizi del Pa Twan Chin vengono utilizzati negli ospedali cinesi, associati alla medicina, per la cura di alcune patologie, in particolare quelle legate all'apparato muscolo-scheletrico.
Nel dettaglio questi esercizi possono essere utili per:
- eliminare contrazioni fisiche e tensioni mentali
- migliorare la circolazione del sangue
- facilitare il normale funzionamento degli organi interni
- elasticizzare tendini e articolazioni
- esercitare l'attenzione e la vigilanza per poter sviluppare la concentrazione
- migliorare la stabilità sulle gambe
- potenziare i muscoli
- aumentare la produzione di midollo osseo
- ridurre osteoporosi, artrosi e vari tipi di deformazione della colonna vertebrale, come scoliosi, cifosi, lordosi e discopatie